lunes, 11 de enero de 2016

Carta escrita por el hombre que más Te Ama

Carta Escrita Por El Hombre Que Más Te Ama 

Una como mujer, siempre está en la continua búsqueda del amor eterno, de la historia de cuento a veces, está tan cerca de nosotras que no nos damos cuenta.

Lee esto hasta el final, sé que te sacará una lágrima y te pondrá a pensar.

El día llegó, mi día de cuento de hadas había comenzado, mi vestido blanco, de larga cola, me quedaba impecable después de muchas, muchísimas pruebas, el maquillaje estaba listo y el peinado precioso, mi madre corrió a decirme que era hora, un grito nervioso me hizo correr a darme el último vistazo al espejo de mi habitación, siempre es el que me da el mejor ángulo.

Entré, y sobre la cama vi un sobre con mi nombre… y esto fue lo había ahí….

“No puedo pedirte que te enamores de un completo desconocido, eso sería ilógico, quiero que te tomes el tiempo para entregar tu corazón, pues cuando lo hagas, quiero que estés segura de que al que se lo diste, sabrá amarte por la mujer que eres, y no por las expectativas que le esperas cumplir.

Quiero que te enamores de esa mirada que te persigue a donde vayas, quiero que te enamores de ese hombre que se pierde en el brillo de tus ojos, que se encuentra en tu sonrisa y que respira cuando te abraza, ese hombre para el que eres única, y podría, solo con un lápiz sin punta, construirte el paraíso que te mereces.

Quiero que de aquel que te enamores, sea tan hombre como para hacerte la cena y cuidarte si estar enferma, que no tema dejar su hombría si tiene que lavar la ropa o plancharte la blusa. Quiero que tengas un hombre que te abrase cuando estés ansiosa, de bese despacito y te diga al oído que todo estará bien.

Quiero que tu corazón lo tenga alguien que no le dé pena decir que te ama, y mejor aún, que lo demuestre en cada acción sin tener que decir te quiero.

Quiero que encuentres en los brazos del hombre del que te enamores, el consuelo y apoyo que necesitas en un día difícil, y la sonrisa y los ojos llenos de orgullo cuando le cuentes tus logros.

Enamórate de aquel que llene de todo tus días, que te escuche hasta en el más mudo silencio de tus pensamientos, que te apoye, que te mime, que no tema expresar lo que siente.

Entrega tu corazón a alguien que sepa cómo cuidarlo, ama a alguien libre, con iniciativa, que siempre sea tuyo aunque no esté contigo, que te siga de cerca aunque sus pasos no vayan a lado de los tuyos, enamórate de alguien que sea el aire de tus alas cuando el viento sople en contra.

Nunca te conformes,

Nunca bajes la guardia,

Nunca comas las migas y seas feliz con ellas…

Te mereces lo mejor y sé que lo tendrás….

TE LO DICE UN HOMBRE QUE DE TODA LA VIDA TE AMA…

TE LO DICE UN HOMBRE ENAMORADO QUE ENTREGA EL SER MÁS PRECIADO A ALGUIEN MÁS…

TE LO DICE ALGUIEN QUE TEME QUE JAMÁS TE AMEN COMO YO TE AMO…

ATENTAMENTE

TU PADRE.

Después de leer la carta, me di cuenta que aunque voy a casarme con el hombre que cumple las expectativas descritas, siempre tuve a mi amor verdadero, el incondicional, el de para toda la vida, viviendo en el mismo techo que yo, siempre me dio un beso antes de dormir, MI PADRE…

Gracias por amarme con ese amor puro, intenso, desinteresado, tu que siempre estuviste y has estado a mi lado segundo a segundo a mandándome. Mi Hermoso Padre Te Amo!!!




5 bebidas nocturnas para desintoxicar hígado y perder peso

5 bebidas nocturnas para desintoxicar hígado y perder peso


Es importante destacar que estas bebidas son muy efectivas, pero debemos ser constantes en su consumo para poder obtener los resultados deseados, ya que estos no son inmediatos. 

La desintoxicación del hígado se ha convertido en un factor determinante para todos aquellos que están luchando contra el sobrepeso y la obesidad.

Este órgano es el encargado de llevar a cabo casi 500 funciones del organismo, entre las que destacan su capacidad para depurar la sangre, facilitar la digestión de las grasas y aumentar la actividad metabólica.

Sin embargo, como consecuencia de la mala alimentación y la constante exposición a toxinas del ambiente, su salud se ve comprometida y puede disminuir la capacidad con que realiza cada una de sus tareas.

Debido a esto, cada vez es más conveniente adoptar algún plan de depuración con el cual se eliminen todos los desechos que alteran sus principales funciones.

En esta ocasión queremos proponer 5 saludables bebidas nocturnas, cuyas propiedades medicinales desintoxican mientras contribuyen a bajar de peso.

¿Por qué tomar bebidas nocturnas para la limpieza hepática?

Gran parte de los planes de desintoxicación se realizan a primera hora del día, justo antes del desayuno.

No obstante, el consumo de las siguientes bebidas se realiza en horas de la noche ya que, según la Medicina Tradicional China, el hígado funciona de forma óptima entre la 1 y 3 de la mañana.

Al aportarle los nutrientes de las infusiones justo antes de dormir, favorecemos las condiciones necesarias para tener un proceso de limpieza completo y adecuado.

Esto, a su vez, conduce a un metabolismo saludable, que reduce la carga de toxinas en el cuerpo y aumenta la quema de grasas.

Infusión de manzanilla 

La infusión de manzanilla es una de las mejores bebidas que se pueden ingerir en horas de la noche. Es muy suave con la digestión y apoya la depuración del hígado gracias a sus antioxidantes.

También cuenta con propiedades sedantes que controlar el sistema nervioso, a la vez que alivia el estrés y mejora la calidad de sueño.

Por último, cabe destacar quecuenta con agentes antiinflamatorios, ideales para aliviar los músculos y tejidos inflamados.

 Ingredientes

  • 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Coloca a hervir la taza de agua y, cuando rompa en ebullición, retírala del fuego y agrégale las flores de manzanilla.
  • Déjala reposar durante 10 minutos y bebe.
  • Repite su consumo cada noche, mínimo dos semanas.

Agua tibia con limón

El agua tibia con limón es una bebida popular para empezar el día, pero tomarla en horas de la noche también tiene increíbles beneficios.

El limón es un ingrediente con cualidades diuréticas y depurativas que apoyan la función hepática para mejorar la salud.

Ingredientes

  • 1 limón
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Calienta el agua y agrégale el zumo de limón.
  • Tómala media hora antes de ir a dormir durante, al menos, tres semanas seguidas.
Te de jengibre con limón 

El jengibre y el limón son una combinación perfecta para bajar de peso y mejorar la salud. Ambos contienen cantidades significativas de vitamina C y otros antioxidantes que alejan las enfermedades mientras apoyan la función del metabolismo.

Por un lado, el jengibre es antiinflamatorio y contribuye a tratar afecciones comunes como la celulitis. También cuenta con un efecto termogénico que aumenta la eliminación de calorías y sustancia de desechos.

Por su parte, el limón fortalece el sistema inmunológico y actúa como un poderoso depurativo que nos ayuda a rebajar la hinchazón del vientre.

Ingredientes

  • 1 rodaja de jengibre
  • ½ limón
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Coloca a hervir la taza de agua y agrégale la rebanada de jengibre y el zumo de medio limón.
  • Déjalo reposar de 10 a 15 minutos y tómalo a sorbos.
  • Consúmela mínimo tres veces por semana.

Té de menta

El té de menta es una bebida muy saludable con propiedades que facilitan la digestión, especialmente después de una cena copiosa.

El mentol y la mentona, sus aceites esenciales, aumentan la capacidad del cuerpo para eliminar los desechos que van quedando en el higado y el colon.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de hojas de menta (20 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Coloca las hojas de menta en una olla con el agua y déjala hervir durante dos minutos.
  • Pásalo a través de un colador, sírvelo y tómalo media hora antes de dormir.
  • Consúmelo todas las noches, mínimo durante tres semanas.

Té de avena

La bebida de avena contiene cantidades significativas de fibra, vitaminas y minerales que mejoran la digestión mientras promueven la limpieza del hígado y los intestinos.

También tiene un efecto relajante que aumenta la sensación de bienestar para un sueño reparador.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de avena (30 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Coloca la avena en remojo durante 7 horas, escúrrela y luego licúala con una taza de agua.
  • Agrégale miel si la deseas dulce y sírvela con unos cuantos cubos de hielo.
  • Tómala mínimo tres veces a la semana.

Los líquidos desempeñan un papel determinante en el proceso de desintoxicación del cuerpo. Por esta razón, cualquiera de las bebidas nocturnas aquí citadas pueden ser un apoyo. ¡Disfrútalas!

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